Sağlık

Ağız Kokusundan Kurtulmanın Yolları

Ağız kokusu yaşamımıza rahatsızlık veren bir durumdur. Ağız kokusu tıp dilinde “Halitosiz” diye adlandırılmaktadır. Ağız kokusu kişiyi sosyal ve psikolojik olarak etkiler. Ağız kokusu kolay bişey değildir. Bazı hastalıkların da sebebi olabilir. Bir uzmana danışmakta yarar olabilir .

AĞIZ KOKUSUNU GİDEREN YÖNTEMLER

  • Eczaneler de satılan doğal (karanfil , kimyon , rezene yağı ) ürünlerden üretilmiş bitki gargarasıyla her gün gargara yapın.
  • Kullandığınız ilaç varsa gözden geçirin ve ya doktorunuza danışın.
  • Günde sıkça 2 litre kadar su için.
  • Karanfil çiğneyin .Eskiden beri en bilindik yöntemdir.
  • Diş ipi kullanın.Diş fırçalarken dilinizi de fırçalayın.
  • Yoğurt yiyin. Düzenli yendiğinde ağız kokusunu önlediği gözlemlenmiştir.
  • Baharat ve baharatlı yiyeceklerden uzak durmaya çalışın.
  • Ağınız da çürük ve diş eti rahatsızlığınız varsa onlardan kurtulun.
  • Sakız çiğneyin . Bu yöntem işe yarar.
  • Aç kalmayın . Açlıkta ağız kokusuna fazlasıyla sebep olur.
  • Tarçın tüketin.
  • Maydonoz ve limon da ağız kokusunu giderme yöntemidir.
  • Yatmadan önce mutlaka ağzınızı temizleyin.
  • Midenizde helikobakteri varsa tedavi olun. Bu sorun ortadan kalkmadan ağız kokusuna etkili çözüm de olamıyor.

Bu yazıdan önce paylaştığımız Göz Altı Torbalarından Kurtulma ? konulu makalemizde göz, göz altı ve göz altı torbaları nasıl geçer hakkında bilgiler verilmektedir.

İlginizi çekebilir :  Diş Ağrısı Neden Gece Başlar