Kadingibi.com
Evde Ayak Bakımı için öneriler
Evde Ayak Bakımında Dikkat Edilmesi Gerekenler!

Evde Ayak Bakımı Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler!

Ayaklarınızın pürüzsüz ve güzel olmasını istiyorsanız ayak bakımına özen göstermelisiniz. Özellikle yaz aylarında daha dikkat çekici görünmek için sizlere doğal yöntemler ile evde ayak bakımı nasıl olur? ve nasıl daha çekici ayaklara sahip olunur?sorularının cevabını vereceğiz.

Evde Ayak Bakımı Nasıl Olmalı?

Güzel ve düzgün tırnaklara sahip olmak, yumuşacık bir cilde sahip olmak sizleri mutlu edecek bir durumdur.

Ayak bakımınıza önem vererek siz de baştan çıkarıcı yumuşaklıkta olan ayaklara sahip olabilirsiniz. Bunun için de düzenli olarak bakım yapmanız gerekir.

Eğer sizinde bir pedikür salonuna gitmek için vaktiniz ya da bütçeniz yok ise, bizim tavsiyelerimize uyum sağlayarak siz de ayaklarınıza güzellik salonunda yapılan bakımları yapın. Evde Ayak Bakımı Nasıl Olmalıdır? Diye merak ediyorsanız okumaya devam edin.

Ayaklarınıza en iyi bakım şüphesiz ki en iyi ayak peelingleri ile başlayacaktır. Sizlere şimdi evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz ayak peeliginden bahsetmek istiyorum.

Çok Yumuşak Ayaklar için Peeling Yapımı!

Peeling Malzemeleri!

1 Kase

1 adet limon

1 avuç tuz

10 damla nane yaprağı yağı

2 yemek kaşığı tatlı badem yağı ya da zeytin yağı

Ilık su

Peeling Yapılışı!

Kaseye limon suyunu, yağı ve tuzu ekleyip karıştırın. Üzerine ılık su ve nane yağını ekleyerek karıştırmaya devam edin. Ayaklarınızı karıştırmış olduğunuz malzemelerin içine koyarak ovalayın. Yaklaşık olarak 30-40 dakika kadar ovaladıktan sonra ayağınızı bir havlu yardımıyla kurulayın.

Ayaklarınızın yumuşacık olduğunu siz de göreceksiniz. Eğer 30 dakika kadar zamanınız yok ise ayaklarınızı 10 dakika boyunca ılık sabunlu su veya ılık limonlu su da bekletin. Daha sonra kurulayın. Aynı yumuşaklığa sahip olacaksınız.

Ayak Pedikürü için Yapılması Gerekenler!

Profesyonel bir pedikür için gereken malzemeler;

  • Tırnak makası
  • Pamuk
  • Parlatıcı
  • Nemlendirici yağ
  • Törpü
  • Pomza taşı

Pedikürün Hazırlanışı ve Yapılışı!

Tırnak etleri güzel ayakların düşmanıdır. Gerekirse nasırları pomza taşıyla ovalayarak törpüleme işlemini gerçekleştirebilirsiniz. Tırnaklarınızın etrafında tırnak etleriniz var ise eğer onu tırnak makası yardımıyla çok derin şekilde olmamak şartıyla kesebilirsiniz. Daha sonra tırnaklarınızın etrafını pamuk ile temizleyerek ayaklarınızı nemlendirin. Eğer ayaklarınızı nemlendirmez iseniz ayaklarınız bu işlemlerden sonra kuru kalacaktır.

Tırnaklarınızın şeklinin düzgün kalması için, tırnaklarınızı hafifçe kare biçimde kesmek en iyisidir. Eğer ayak tırnaklarınızı yuvarlak biçimde keserseniz, bir süre sonra tırnaklarınızın etinize battığını görüp acı çekeceksiniz.

Elbette ki tırnakların ve ayak bakımının en önemli unsuru ayak nemlendiricisi kullanmaktır. Vücut losyonu, nemlendirici krem, tatlı badem yağı.. hangisiyle nemlendirmek isterseniz bu sizin tercihinizdir. Ayaklarınıza nemlendirici sürdükten hemen sonra ayaklarınıza masaj yaparak onu yedirin.

Doğal Ayak Bakımında Kullanılacak En Etkili Yöntem!

Zeytinyağlı Ayak Bakım Masajı

Zeytinyağı, cilt için mükemmel bir nemlendiricidir, bu yağ banyolara yüzyıllar boyunca kullanılmıştır. Cildi pürüzsüz tutabilmesi nedeniyle küvete düzenli olarak zeytinyağı süren pek çok kişi var.

Ayağınızın çatlak bölgelerine zeytinyağı masajı yapmak, sıkıntılı semptomları çabucak gidermenize yardımcı olur. Masaj, dolaşımın teşvik edilmesine yardımcı olurken yağ nemlenir. Badem yağı, çatlamış ayakları iyileştirmeye yardımcı olan mükemmel bir yağdır. Hindistan cevizi yağı da ayak bakımında faydalıdır.

Limonla Ayak Bakımı ve Tedavisi Nasıl Olur?

Limon koyu cildi beyazlatmak için doğal beyazlatma maddesidir . Kollarda, omuzlarda, yüz veya ayaklarda bronzlaşma olsa da koyu tenlerden kurtulmak için birkaç dakika limon suyuyla masaj yapabilirsiniz.

Patatesin Ayak Bakımında Önemi!

Patates aynı zamanda cildi aydınlatmaya yardımcı olur. Koyu halkaları azaltmak için göz çevresi altında yaygın olarak kullanılır. Patatesin faydası sadece bu da değil, aynı zamanda cildi rahatlatır ve sakinleştirir. Ayrıca ayak bakımında patates kullanmak mümkün!

  • Öğütücü kullanarak bir patates suyunu ekstrakte edin, bir çorba kaşığı limon suyunu karıştırın ve tabaklanmış alanlara uygulayın.
  • Ayaklarınızı soğuk suyla yıkamadan önce 30-40 dakika kurumasını bekleyin.

Hindistan Ceviz Yağı ile Ayak Bakımı Nasıl Yapılır!

Hindistancevizi yağı nemlendirici özelliklere sahiptir ve ayaklardaki kuruluğu azaltmaya yardımcı olur. Yağ, doğada antiseptiktir ve cilt enfeksiyonuna karşı savaşır.

Gece boyunca ayaklarınızı sıcak suya batırın. Ayakları havluyla iyice kurutarak silin. Hindistan cevizi yağı uygulayın. Her iki ayağa da pamuklu çorap giyin. Ertesi gün uyandığınızda ayaklarınızı yıkayın. Bu şekilde yumuşacık ayaklara sahip olabilirsiniz.

Evde doğal yollarla ayak bakımı için ayrıca şu adımları da uygulaya bilirsiniz!

  • Ayaklarınızı ılık su içince 15-20 dakika bekletin.
  • Ayaklarınızı ölü hücrelerden kurtarmak için ovun ,masaj yapın.
  • Ayaklarınızı kurulayın.
  • Ayak tırnaklarınızı düzgün kesin.
  • Ayaklarınızı tekrardan durulayın ve kurulayın.
  • Ayaklarınıza kremle yada vücut losyonuyla masaj yapın.
  • Ojenizi sürün.
  • Ayaklarınıza vazelin sürün ve pamuk çorabınızı giyin ve böyle yatın. Sabah kalktığınızda ayaklarınız yumuşacık olacaktır.
  • Ponza taşıyla topuklarınızı temizleyin.
  • Ayaklarınız gün içerisinde şiştiği için yanınızda yara bandı taşıyın.
İlginizi çekebilir :  Bayanlarda Ayak Kokusu
İlginizi çekebilir :  Ayak parmaklarında his kaybı nedenleri
İlginizi çekebilir :  Topuklu Ayakkabı ile Düzgün Yürümek!

Yorum Yap